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虾能不能和草莓一起吃虾和草莓可以一起吃吗

时间：2023-01-19 14:25:22 来源：伊秀经验网

【资料图】

1、虾不能和草莓一起吃。

2、虾中富含蛋白质、氨基酸、钙、磷以及多种维生素等，虾中含有镁元素，镁元素可以保护心血管系统，虾中有蛋白质和氨基酸等营养成分，补充营养成分的同时，还可以增加人体免疫力。草莓含有维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素B 1、维生素B 2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，有改善便秘、护眼明目的功效。

3、但虾和草莓都属于寒性食物，一起吃容易刺激肠胃，出现腹痛、腹泻等症状，并且草莓中含有鞣酸，虾含有蛋白质、钙、镁等营养物质，鞣酸与蛋白质容易在体内沉积，形成结石，对身体不利，所以一般情况下，虾和草莓不能一起吃。

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