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环球热推荐：高血压吃什么水果_高血压适合吃什么水果

时间：2023-05-29 11:56:29 来源：互联网

(资料图)

1、现实生活中，很多人都患有高血压。为了治愈这种疾病，除了治疗高血压的病因，用降压药控制血压外，还要注意饮食。日常生活中，高血压患者适合吃以下水果：1。柿子。

2、柿子有降血压和预防动脉硬化的作用。2.西瓜。西瓜含有十几种营养成分，对高血压有很好的治疗作用。3、火龙果。火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行性疾病有很好的疗效。4.柠檬。

3、柠檬含有丰富的维生素C和维生素P，能增强血管的弹性和韧性，防治高血压等心血管疾病。5.芒果。芒果具有抑制动脉粥样硬化和抗高血压的作用。6.香蕉。香蕉含有丰富的钾，可以满足体内对钾的需求，稳定血压。

4、7.猕猴桃。猕猴桃对高血压、高血脂有预防和辅助作用。8.新鲜李子。鲜梅可以治疗高血压、头晕、失眠。9.苹果。高血压患者吃苹果可以降低胆固醇，降低血压，保持血糖稳定。10.新鲜的枣。

5、鲜枣可以预防高血压、冠心病、动脉硬化。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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